מורה בכירה ליוגה, בוגרת בית הספר למאמנים ומדריכים בוינגייט בשיטת ויני יוגה על פי דסיקשר , יוגה לילדים ולמבוגרים. מלמדת בסגנון האתה ואשטנגה יוגה. בוגרת קורס יוגה תרפיה התפתחותית של מיכל ירקוני. בין מורותי רחל זולברג, ליאורה קסטנבוים, מירה ארצי פדן וציפי נגב. בעלת ניסיון בהדרכת יוגה לאוכלוסיות מגוונות (נשים בהריון, קשישים, חולי סרטן). בעלת ותק של 15 שנים, וחברה בארגון מורי היוגה בישראל.
מאמינה בכוחו של תרגול מודע מתוך הקשבה לגוף ולנשימה, ללא תחרות,
ולאורך זמן כאמצעי ליצירת שקט פנימי, תחושת מסוגלות והעצמה אישית, ולשמירה על גוף
בריא.
חינם
בתשלום
תשלום לחיצוניים בלבד
ראשון | שני | שלישי | רביעי | חמישי | שישי | שבת |
---|
| | | 19:30 - 21:00 סיגל עוזיאל- קרל אולם 2 | | | |