פונקציונאלי OUTDOOR - לירז

 
 
 
רמה:
ממשיכים + מתקדמים
 
מדריך:
 
סוג הפעילות:
עיצוב
 
 
 
אימון פונקציונלי הכולל את כל מרכיבי הכושר הגופני (מהירות, סיבולת שריר , סיבולת לב ריאה , קוארדינציה , שיווי משקל וכו) 
תוך שימוש באביזרים 
הדגש על כוח ואירובי 
 
 
מועדי הפעילות:
 
יום
משעה
עד שעה
אולם
שני
20:15
21:15
מתחם אימוני outdoor
 
מחירים:
 
 
מנוי
לא מנוי
פעם בשבוע
חינם
--
 
פעמיים בשבוע
חינם
--
 
שלח לחבר הדפסה חזרה