רמה:
מתחילים
מדריך:
סוג הפעילות:
ריקוד למבוגרים
המחול המזרחי ("ריקודי בטן") יוצר עבור הרוקדת סביבה מיוחדת בה היא יכולה להתחבר לעצמה ולהביע עצמה . זוהי דרך להכרות מעמיקה עם הגוף תוך שחרור פיזי ורוחני. הריקוד משלב תנועה, גמישות, יציבה, פעילות גופנית, מוזיקה במקצבים שונים , מתן ביטוי אישי באמצעות האלתור , שמחה וכיף. בריקוד משולבים אביזרים שונים כמו צעיפים, תופי מרים, מקלות סגאתים (מצילות) ועוד.