מתיחות- עדילי

 
 
 
רמה:
מתחילים + ממשיכים
 
מדריך:
 
סוג הפעילות:
מתיחות
 
 
 
בשיעור מתיחות נעבוד על הגמשת והארכת שרירים וטווח תנועה במפרקים. נשתמש באביזרים שונים ובשיטות מגוונות. השיעור מתאים לגברים ונשים בכל הגילאים
 
 
מועדי הפעילות:
 
יום
משעה
עד שעה
אולם
חמישי
09:10
10:10
אולם 2
 
מחירים:
 
 
מנוי
לא מנוי
פעם בשבוע
חינם
חינם
 
פעמיים בשבוע
חינם
חינם
 
שלח לחבר הדפסה חזרה