דף הבית
אודות הפארק
חזון וייעוד
אמנת שירות
בעלי תפקידים
איפה אנחנו
גלריית תמונות
ימי ושעות פעילות
אולם הכדורסל
חדר הכושר
מחלקת מנויים (משרד קבלה)
שרות לקוחות
טופס המתנה למנוי
פניות לקוחות
חדר כושר
שעות פעילות
תקנון חדר הכושר
צוות המאמנים
אימונים אישיים
חדשות ועדכונים
הדרכות
גלריית תמונות
שחייה
חדשות ועדכונים
אודות בית הספר לשחיה
זמינות מסלולים בבריכות
תחרות ע"ש גל רודובסקי
קבוצות הפארק
מיונים
צוות המאמנים
שיאי פארק המים
רישום לליגת שוחים בכיף
תמונות ורשתות חברתיות
צור קשר
טניס
אודות בית הספר לטניס
מחירון ותוכניות אימון
גלריית תמונות
צוות המאמנים
האלופים שלנו
חדשות ועדכונים
צור קשר
חוגים
חדשות ועדכונים
חוגי ילדים 2018-2019
מערכת חוגים
מדריכים
מחירון
חוגי מבוגרים 2018-2019
מערכת חוגים - בוקר
מערכת חוגים - ערב
מדריכים
מחירון
ספינינג
חדשות ועדכונים
תקנון
שעות פעילות
מחירון
צוות המדריכים
נהלי חוגים
אירועים
עמותה
אסיפה כללית
תקנון העמותה
שמות חברי ועד 2018/19
אימון משולב
רמה:
ממשיכים
מדריך:
אפרים אלברג
סוג הפעילות:
ספינינג
אימון ספינינג בשילוב תרגילי חיזוק
מיועד למשתתפי הספינינג בלבד
מועדי הפעילות:
יום
משעה
עד שעה
אולם
ראשון
19:00
20:30
חדר ספינינג
שלישי
19:00
20:30
חדר ספינינג
מחירים:
מנוי
לא מנוי
פעם בשבוע
--
--
פעמיים בשבוע
--
220
ללא הגבלה
60
--