מתיחות- איילה

 
 
 
רמה:
מתחילים + ממשיכים
 
מדריך:
 
סוג הפעילות:
חיזוק ומתיחות דינמי
 
 
 
חוג המשלב בתוכו מנחים סטטיים להגדלת טווח תנועה במפרקים , שיפור יציבה , שיפור במערכת שיווי המשקל תוך דגש על שרירי הליבה.
 
 
מועדי הפעילות:
 
יום
משעה
עד שעה
אולם
שלישי
08:10
09:10
אולם 3
 
מחירים:
 
 
מנוי
לא מנוי
פעם בשבוע
חינם
--
 
פעמיים בשבוע
חינם
--
 
שלח לחבר הדפסה חזרה