פלדנקרייז- יעל

 
 
 
רמה:
מתחילים + ממשיכים
 
מדריך:
 
סוג הפעילות:
תנועה למבוגרים
 
 
 
לכל אדם הרגלים תנועתיים שונים שרכש לאורך השנים בהתאם לניסיון חייו, למעמדו ודימוי הגוף שלו. חלק מההרגלים טובים אך חלקם מגבילים את האדם ואלו גורמים לו כאב ונזק, וזאת לעיתים בלי שיהיה מודע לכך. מטרת השיעורים היא לשפר את היכולת, כלומר להרחיב את גבולות הביצוע, לסייע לאנשים להניע את גופם בדרך נכונה ונוחה, ובכך לעזור בהפחתת כאבים ומניעת שחיקתם של מפרקים וחוליות. מתאים לנשים וגברים כאחד.
 
 
מועדי הפעילות:
 
יום
משעה
עד שעה
אולם
שני
19:30
20:30
אולם 2
 
חמישי
19:30
20:30
אולם 2
 
מחירים:
 
 
מנוי
לא מנוי
פעם בשבוע
95
145
 
פעמיים בשבוע
130
220
 
שלח לחבר הדפסה חזרה