עיצוב דינאמי -מרב

 
 
 
רמה:
מתחילים + ממשיכים
 
מדריך:
 
סוג הפעילות:
עיצוב
 
 
בואו ליהנות מאימון דינאמי, חוויתי, אנרגטי וקצבי, בו נמריא לכיוונים חדשים ומאתגרים. השיעור משלב עבודה על כוח, סיבולת לב ריאה ושיווי משקל באמצעות שימוש במשקל הגוף ובאביזרים שונים כגון משקולות, גומיות ופיטבול. האימון תורם לשריפת שומנים מירבית, לחיזוק וחיטוב הגוף.
 
 
 
מועדי הפעילות:
 
יום
משעה
עד שעה
אולם
שלישי
08:05
09:05
אולם 1
 
מחירים:
 
 
מנוי
לא מנוי
פעם בשבוע
חינם
--
 
פעמיים בשבוע
חינם
--
 
שלח לחבר הדפסה חזרה